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心理健康教育與心理咨詢
要求:
1、了解心理健康與心理咨詢等概念,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
2、理解心理咨詢與心理治療、心理咨詢與思想政治工作的關(guān)系,心理咨詢的基本原則和基本步驟。
3、運(yùn)用心理咨詢的有關(guān)方法和技術(shù),分析和解決青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
(一)心理健康
1、什么是健康與心理健康
2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
(1)心理健康的“自我實(shí)現(xiàn)者”標(biāo)準(zhǔn)(15條)正視現(xiàn)實(shí);接納自我;言行坦率;熱愛(ài)事業(yè);獨(dú)立獨(dú)處;與環(huán)境關(guān)系和諧;欣賞日常生活;具有高峰體驗(yàn);同情關(guān)心她人;人際關(guān)系深刻;待人民主平等;信守道德標(biāo)準(zhǔn);富于幽默感;富有創(chuàng)造力;不隨波逐流。
(2)心理健康的現(xiàn)實(shí)標(biāo)準(zhǔn)
①自我意識(shí)正確;
②人際關(guān)系協(xié)調(diào);
③性別角色分化;
④社會(huì)適應(yīng)良好;
⑤情緒積極穩(wěn)定;
⑥人格結(jié)構(gòu)完整。
3、心理健康的促進(jìn)
(1)促進(jìn)心理健康的途徑與方法開(kāi)展心理健康教育,建立心理健康保健網(wǎng)絡(luò);增設(shè)心理健康專業(yè)機(jī)構(gòu),創(chuàng)造良好社會(huì)環(huán)境。
成人高考院校專業(yè)指導(dǎo)專屬提升方案
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